اعتیاد، انتخاب ماست!

اتفاق‌هایی که امروزه برای ما می‌افتد و همچنین رفتار‌هایی که باما می‌شود، همگی نتیجه انتخاب‌هایی است که ما در گذشته کرده‌ایم . ما فقط با یک انتخاب، بدهی به بار نمی‌آوریم. ما فقط بر اساس یک انتخاب نا‌درست دچار اعتیاد نمی‌شویم و بیشترمواقع با یک انتخاب روابطمان دچار تنش نمی‌شود.اگر احساس می‌کنیم در جایگاه نامناسبی قرار‌گرفته‌ایم، دلیل آن این است که هر روز انتخاب‌های نادرست و نا‌آگاهانه‌ای را اتخاذ کرده‌ایم که در نهایت به موقعیت کنونی رسیده‌ایم.

حتما بارها به این فکر کرده‌ایم که چرا به چنین موقعیت نا‌خوشایندی رسیده‌ایم !؟ برای پاسخ به این پرسش کافی است که به انتخاب‌های گذشته خودمان نگاهی بیندازیم . بررسی وضعیت فعلی نشان می‌دهد که ما در پی تصمیم‌های دیروز ، ماه‌ها و سالهای گذشته به وضعیتی که هستیم رسیده‌ایم . پس برای اینکه از زندگیمان در آینده آگاه شویم باید انتخاب‌های امروز خود را بیشتر مورد تحلیل و بررسی قراردهیم .

واقعیت این است که آینده ما بر اساس انتخاب‌هایی که در همین لحظه می‌کنیم مشخص می‌شود . اگر این انتخاب‌های کوچک و بزرگ تا این حد بر وضعیت کنونی زندگی ما و آینده ما ناثیر‌گذار است، بهتر است از این پس زمانی هرچند کوتاه را برای تفکر کردن به انتخاب‌هایمان اختصاص دهیم و قبل از هرگونه پیشروی تمام جوانب و احتمالات را در نظر بگیریم و همچنین تمامی نتیجه‌ها و پیامد‌ها را بسنجیم .

هرگز نباید فکر کنیم زندگی کنونی ما نتیجه بد‌شانسی ویا کوتاهی‌های پدر، مادر، همسر ویا دوستانمان است . واقعیت این است که ما به تنهایی مسئول شرایط زندگی‌مان هستیم و فقط خود ما هستیم که قدرت تغییر زندگیمان را داریم و در هر زمان و شرایطی می‌توانیم این انتخاب را داشته باشیم که چنین کنیم.