چرا بوکس؟

ورزش بوکس موجب افزایش توانایی ها (ازنظر جسمی و شخصیتی)، سرعت، چابکی،قلبی و عروقی، توانهوازی و غیر هوازی، توان عضلانی بدن و  استقامت میشود و توانایی بالادر دفاع شخصی  برای شما به همراه دارد.